Le tapis de course fait partie des équipements de sport les plus prisés à cause de ses bienfaits pour la santé. Plusieurs modèles de tapis de course avec des caractéristiques variées sont disponibles sur le marché. Le choix n’est donc pas facile. Découvrez dans cet article les critères essentiels à considérer pour faire un bon choix de tapis de course.
Prenez en compte votre besoin d’utilisation
Pour bien choisir votre tapis de course, il faut prendre en compte au préalable votre besoin d’utilisation. En effet, quel que soit votre objectif, vous trouverez le tapis de course qui correspond à votre profil d’utilisateur. Ainsi, pour un entretien physique ou une remise en forme, vous pouvez opter pour un tapis de course d’entrée de gamme. En revanche, si vous avez un objectif de perte de poids, un appareil « milieu de gamme » vous convient. Enfin, pour un entraînement intensif, privilégiez un modèle sophistiqué. Par ailleurs, il existe des modèles comme le tapis de course Sportstech F37 qui s’adaptent à tous.
Prenez en compte les caractéristiques techniques du tapis de course
Afin de choisir le tapis de course idéal, il faut vérifier les caractéristiques de l’appareil. Il s’agit de la taille de la surface de course, de la puissance du moteur, de la vitesse maximale et de l’amorti. Encore appelée bande de roulement, la surface de course détermine le confort de l’appareil. Les dimensions de la bande de roulement d’un tapis de course doivent donc être assez grandes pour que l’appareil soit confortable. Quant à la puissance du moteur, elle varie en fonction de la nature de vos entraînements et est exprimée en chevaux. La vitesse maximale et l’amorti du tapis que vous allez adopter dépendent également de votre objectif.
Prenez en compte les programmes proposés par le tapis de course
Tous les tapis de course disposent de programmes d’entraînement. En effet, vous avez des programmes d’endurance, de remise en forme, de perte de poids, de préparation à une compétition sportive… Pour chacun des programmes, l’appareil vous indique le temps d’entraînement et les différents types d’exercices à réaliser pour atteindre vos objectifs. De même, il vous donne des informations permettant de suivre votre performance (vitesse parcourue, calories brûlées, fréquence cardiaque…). Il est donc important de vous renseigner sur les divers programmes qu’offre un tapis de course avant de le choisir. Cela vous permet de choisir celui qui correspond à votre besoin.
Prenez en compte les accessoires supplémentaires de l’appareil et son prix
Un tapis de course est un appareil de fitness qui vous permet de vous entraîner tout en vous détendant. Vous pouvez disposer selon le modèle d’un ventilateur, d’un porte-bidon, d’un porte-revues, d’une télécommande, d’un lecteur MP3… En outre, le prix est aussi un critère déterminant dans le choix d’un tapis de course. Investir dans un appareil de qualité qui répond à vos besoins s’avère économique à long terme, car il aura une grande longévité.
Prenez en compte ces critères pour choisir le tapis de course parfait.